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貴女の心の中にあるSM願望を実現してみませんか・・・?
目標の三原則
2016-06-26 Sun 22:22
moku
何かを達成しようと思う時に
目標を立てることはとても効果的です。

ただし、目標は漠然と立てるだけでは効果は半減してしまいます。
目標のルールと言うものは色々な自己啓発本などに取り上げられていますが
私はできるだけシンプルなものが良いと考えているので
以下の三原則としています。

1具体的である
2期限がある
3紙に書く


例えば貴女が「ダイエットしたい」と思っているとしましょう。
そう思うなら、まずは目標を立てることです。
目的地がわからないまま、そこに向かおうとしても
それは非効率的です。

1具体的である
「やせる」
だけの言葉よりも
「○○㎏になる」
の方が具体的です。
数字は、客観的にわかりやすい物です。

2期限がある
仕事に期限があるように
目標にも期限を必ず決めましょう。
「いつか○○㎏になる・・・」
では、そのいつかはやってきません。

「○月○日までに○○㎏になる」
具体的で期限がある目標の例です

3紙に書く
この三原則の中で一番重要なのはこれです。
世の中には目標を立てている人は多くいるかもしれませんが
それをきちんと紙に記している人は少ないものです。
自分の文字で書くこと、そしてそれを眺めることは
貴女の潜在意識を活性化させ、目標達成を加速させます。
毎日、でいるだけ多く紙に書いた目標を見るようにしましょう。

貴女の目標が達成できることを願っています。
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また、スタイル改善を目的としたダイエットサポートなども行っていますので
興味がある女性はお気軽に。
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SMへの扉は、今、貴女の目の前に開かれています。
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